Новогодний праздник в Центре Здоровья

🎄🎄🎄 Поздравляем Всех с наступающим Новым 2021 Годом!

Желаем уверенно и активно двигаться по жизни!
Счастья, здоровья и любви!!!
Всем участникам Центра Здоровья в подарок — фирменный календарь!
Приходите за подарками и за здоровьем в наш Кинезиоцентр. 
Мы работаем для Вас и в Новогодние праздники 2,3,4,7,8,9 января с 10-00 до 13-00.
Новогодние герои сказкиМешок с подаркамиСнегурочка, елочка и дети!

Отзыв Зыряновой Надежды Владимировны

Отзыв о работе нашего Центра Здоровья написала
Зырянова Надежда Владимировна:
«Я начала посещать Центр Здоровья суставов и спины почти с самого его открытия. С поясничным остеохондрозом я живу около 20 лет. И благодарна судьбе, что такой центр открыл у нас в городе замечательный человек — Алексей Сергеевич Клещев. Заниматься в Центре — это настоящая отрада для души и тела. Занимаясь под руководством Алексея Сергеевича, невозможно не полюбить тренажёры и растяжки. И когда нас подвешивают за ноги или растягивают за руки — мы испытываем настоящее блаженство, которое можно сравнить с чувством полёта, невесомости, выхода в Космос… И спинка моя чувствует себя теперь намного лучше и благодарна этим занятиям. И, в целом, наконец-то получается по настоящему почувствовать свое тело. Время от времени, я, с помощью тренажёра, покоряю гору Ай-Петри! 😉
В Центре всегда тёплая и доброжелательная атмосфера. Туда просто тянет! Приходите в Центр Здоровья суставов и спины за позитивом и радостью! «👍😊🤗😁

День Рождения Центра Здоровья Суставов и Спины! Нам 2 годика!

День Рождения Центра Здоровья Суставов и Спины в городе Артёмовский!

Нам уже 2 годика! Вместе мы можем очень многое! И отдыхать мы тоже умеем!

Предлагаем вам посмотреть на наш поход по заповедным местам реки Бобровки!
И приглашаем Вас присоединиться к нашей дружной команде!

Вы сможете ощутить радость от активного движения по жизни без болей в кругу единомышленников!

Звоните и пишите на телефон 8-912-614-00-77
#ЦЗновости

Совместное фото участников
Праздничный стол

На берегу реки Бобровка в сосновом лесу

Центр Здоровья Суставов и Спины снова открыл свои двери!

❗🔥❗ Внимание!
Бассейн открыли для посетителей с 21.10.2020.

Центр Здоровья Суставов и Спины возобновил работу после длительного перерыва и приглашает на занятия с учётом описанных ниже ограничений!

👉 Остаются все предосторожности связанные с Ковид-19:
1) Посетителей старше 65 лет не пропускают ❗ в бассейн до снятия указом губернатора режима самоизоляции

2) Заходим в бассейн в масках, меняем температуру на входе в раздевалку. Если выше 37 градусов то не проходим, а выясняем причину дома. Если 36,6 и ниже, то обрабатываем руки специальной жидкостью и записываем свою фамилию в журнале и ставим напротив нее вашу температуру. Переодеваемся в левой раздевалке, проходим в Центр здоровья. На входе в Центр ещё раз меряем температуру и если не выше 36, 6 проходим в раздевалку в зале. В раздевалке маску можно снять и заниматься без нее.

3)Стараемся соблюдать дистанцию между людьми 1,5 метра по размеченным красным линиям в зале.

В зале будет часто проводится проветривание путем открывания окон полностью, поэтому большая просьба отнестись к этому с пониманием.

Также будет производиться дополнительные обработки антисептиками ковриков и ручек тренажеров, возможны дополнительные запахи.

4)После занятий необходимо в раздевалке надеть маску и в ней проследовать на выход из бассейна

Просим внимательно отнестись к этим требованиям, от этого зависит ваша безопасность!

💥Всех желающих просим записаться в личном сообщении на вотцап Руководителю Центра Здоровья Клещеву Алексею Сергеевичу по телефону 89126140077

Ждём вас за здоровьем! Мы сделаем все возможное для этого!😊

Отзыв от Нисковских Юлии Викторовны

Поздравляю Центр Здоровья суставов и спины, а главное, замечательных тренеров Алексея Сергеевича, Зою Николаевну и Надежду Валерьевну с днем рождения Центра!
Узнала о существовании такого центра полгода назад от подруги. Никогда раньше спортом не занималась, поэтому боялась не справиться или выглядеть нелепо. Но тут царит самая домашняя, дружелюбная атмосфера. Тренеры внимательные, подбадривают и нагрузки наращивают постепенно.
После тренировки чувствую заряд сил на весь день. Перешла на 3 курс занятий, буду заниматься дальше с большим удовольствием. Тренерам — здоровья, энергии и процветания! С уважением. Юлия Нисковских.

Отзыв от Николаевой Елены Алексеевны

Я Николаева Елена , 65 лет. Уже лет 30 болит спина, грудной и поясничные отделы. Со временем боли усиливались. Медикаментозное лечение не дает результатов, от массажа только временное улучшение. О Центре Здоровья узнала из рекламы, пришла по рекомендации.
Приятно удивило, что первое занятие пробное бесплатно! Результат не заставил себя ждать!
Острые боли покинули мою спину, она распрямилась. Могу позволить себе дольше ходить, заниматься делами.
В центре очень теплая обстановка. Много внимания и душевности со стороны руководителя Клещева Алексея Сергеевича и инструктора зала Зои Николаевны. Занятия проходят не с малыми нагрузками. Но поскольку все просчитано и предусмотрено, боли и усталости после занятий нет. Остается желание прийти в центр еще и получить очередную порцию здоровья.

Отзыв от Кондратенко Ивана Иосифовича

«Центр Здоровья в городе Артемовский — это здорово! Занятия в нем строятся исключительно на основе врачебных рекомендаций, на нужных тренажерах и с необходимой нагрузкой. И если к этому прибавить дружелюбный, внимательный и заинтересованный подход руководителя центра Алексея Сергеевича и тренера Зои Николаевны, то и результат от занятий по методу Бубновского — на лицо! Мы с мужем занимаемся с января месяца и считаем, что время тратим не зря. Наша благодарность организатору Центра Алексею Сергеевичу, пожелания: процветания и заинтересованности наших граждан в таком хорошем деле.»

Отзыв от Ивашиненко Людмилы Павловны

Я Ивашиненко Людмила, мне 77 лет. Я более 30 лет страдала с опорно-двигательным аппаратом, а 7 лет назад стало беспокоить сердце, щитовидка и бронхит… Пока занималась лечением сердца (пульс был 31), началась деформация коленей и ступней. В январе пришла в центр здоровья, врач подобрала мне программу согласно моим возможностям. В спортзале мне понравились великолепные тренажеры и что занятия проводятся индивидуального возможностям пациента без перегрузки. Кто сколько сможет.
Моими целями были:
1. Научиться правильно дышать диафрагмой
2. Остановить деформацию коленей и ступней
Результат через 4 месяца:
1. Исчезли судороги
2. Нормализовалось давление, ритм
3. Могу стоять на коленях и реже болит спина,
Благодарю наших инструкторов Алексея и Зою.

Отзыв от Сидорович Надежды Игоревны

Надежда Игоревна! На фотографиях Надежда Игоревна в фиолетовой футболке.
«Я очень рада, что в свое время (декабрь 2018) обратилась в «Центр Здоровья Суставов и Спины» и имею возможность заниматься.
В Центре достаточно просторный зал, хороший набор тренажеров.
Внимательный руководитель Алексей Сергеевич Клещев и инструктор Зоя Николаевна Хайдарова.
Упражнения на тренажерах помогли избавиться от болей в спине и головных болей, вызванных остеохондрозом.
Еще огромный бонус, при правильных физических нагрузках и правильном питании за 6 месяцев посещений мое тело и мышцы подтянулись, уменьшился вес на 8 кг. Чувствую себя замечательно, появилась энергия и тонус! Спасибо основателю и инструктору за внимательное и чуткое отношение!
Процветания и развития в нужно добром деле!

Отзыв от Буданцевой Надежды Павловны

Выражаю искреннюю благодарность руководителю «Центра Здоровья Суставов и Спины» Клещеву Алексею Сергеевичу за самоотверженный труд, индивидуальный подход и радушное отношение к клиентам. Каждый из нас пришел сюда со своей историей, со своей болью. Для меня приход в Центр Здоровья был последней надеждой, за три года болезней прошла ни один десяток врачей Артемовского и Екатеринбурга, испробовала все назначенные ими препараты и процедуры, даже перенесла операцию на позвоночнике, но увы, боль не отступала. Каждый шаг давался с трудом.
С первого же занятия поверила Алексею Сергеевичу, поверила в свои силы, и с каждым разом убеждалась в этом. После трёх курсов чувствую себя гораздо лучше, уменьшила вдвое дозу препаратов от гипертонии, удалось отказаться от корсета, без которого не могла обходиться последние 2 года. Хожу на занятия с удовольствием, в центре очень доброжелательная обстановка. Также хочу поблагодарить инструктора Хайдарову Зою Николаевну, за помощь и участие, за искренность и дружелюбие!
Нам очень повезло, что в нашем городе появился такой Центр! Удачи Вам и процветания! Дай бог здоровья за Ваше бесконечное терпение! С уважением, Буданцева Надежда Павловна.